kouzina

Υγιεινό σνακ; Εναλλακτικό συνοδευτικό για το κρέας; Vegan κυρίως γεύμα; Όπως και να τις φάτε είναι πεντανόστιμες , με λίγες θερμίδες και σίγουρα πολύ εύκολες στην παρασκευή τους. ΥΛΙΚΑ για τις πατάτες: 3-4 μεγάλες πατάτες 1 -2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. θυμάρι 1 κ.γ. ρίγανη λίγο δενδρολίβανο αλάτι, πιπέρι για το ντιπ 1 ντομάτα 2 πιπερίτσες καυτερές από βαζάκι 2 κ.σ. σάλτσα ντομάτας 1 κ.σ. κέτσαπ 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς στον αέρα. Πλένουμε πολύ καλά τις πατάτες και τις κόβουμε με τη φλούδα σε λεπτά μισοφέγγαρα. Με το λάδι και τα μπαχαρικά φτιάχνουμε μία πάστα και την ανακατεύουμε πολύ καλά με τις πατάτες ώστε να πάει παντού και αλατίζουμε. Στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα μεγάλο ταψί και απλώνουμε τις πατάτες. Ψήνουμε για περίπου 40’ μέχρι να ψηθούν και να πάρουν ωραίο χρώμα. Για το ντιπ ψιλοκόβουμε τη ντομάτα και τις πιπεριές και ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά. Βου